مواضيع دراسية, أراء, أخبار, ثقافة عامة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ثمار التوت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
saad simox

avatar

المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 12/06/2012
العمر : 18
الموقع : السعودية

مُساهمةموضوع: ثمار التوت   الثلاثاء يونيو 12, 2012 8:02 pm

تحتوى ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور، الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، النحاس، المنجنيز، الكبريت، وبذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية. كذلك على فيتامينات مثل أ، ب، ج بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100جم من التوت حوالى 7.5سعر حرارى.كما يعتبر تناول التوت مفيداً جداً فى حالات فقر الدم ، ويستخدم عصير التوت فى المجال الطبى لإضافته مع الأدوية بغرض التلوين وتحسين الطعم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ثمار التوت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثقافة ومرح :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: إستشارات :: بستان المعرفة-
انتقل الى: